콘드로이친 효능과 부작용 완벽 정리 | 건강, 관절 건강, 연골, 영양제, 효과 나이가 들면서 무릎이나 허리 등 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘어납니다. 관절 통증의 주요 원인 중 하나는 연골 손상입니다. 연골은 관절의 뼈와 뼈 사이를 보호하고 마찰을 줄이는 역할을 하는데, 노화나 외상으로 인해 손상될 수 있습니다. 콘드로이친은 연골의 주요 구성 성분 중 하나로, 연골 생성을...