간 건강 지키는 5가지 음식 추천! | 간 해독, 간 기능 개선, 건강 식단 우리 몸의 중요한 기관인 간은 해독, 단백질 합성, 에너지 생산 등 다양한 역할을 수행합니다. 건강한 간은 면역 체계를 강화하고 신체 기능을 유지하는 데 필수적입니다. 하지만 과도한 음주, 불규칙적인 식습관, 스트레스 등은 간에 부담을 주어 간 기능 저하를 유발할 수 있습니다. 건강한...